第04回ハーバルセラピスト試験のメディカルハーブと学名の覚え方 ・ゴロ【前編】

この記事は、ハーバルセラピストコース・テキスト第6版の内容でまとめております。

くくたる@薬剤師
くくたる@薬剤師
こんにちは!
くくたる(twitter)です!

【薬剤師歴10年目】
●ドラッグストア勤務
●管理薬剤師歴:調剤4年、OTC1年目
●1人薬剤師歴(調剤):2年

【ハーブ・アロマの資格】
●ハーバルセラピスト
●シニアハーバルセラピスト
●アロマテラピー検定1、2級

 

ハーバルセラピストの試験勉強、ただ覚えるだけの内容って辛いですよね?

 

そこで今回は、私がメディカルハーブの名前と学名を一致させるための暗記方法について紹介します!

 

くくたる@薬剤師
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いきなり覚えにくいものから覚えるよりも、まずは覚えられるやつを中心に覚えた方が心に余裕ができると思います!

 

なので私はまず味方を増やす作戦でチャレンジしました!

 

約半分近くのメディカルハーブは意外と覚えやすいと思いますので、まずは覚えやすかったものを紹介します!

 

皆様が覚える際の参考になれば嬉しいです!

※下記の目次より目的のメディカルハーブをクリックすると便利です。

ハーバルセラピストで覚えるメディカルハーブと精油の種類

メディカルハーブ:30種類

精油:12種類

くくたる@薬剤師
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合計42個覚えればいいわけですね!

※後編記事はこちら

メディカルハーブ・精油の個人的な暗記難易度

●簡単に覚えられる:18種類

※今回の記事で紹介します!

 

●成分など連想すれば覚えやすい:15種類

 

●勢いで覚えるしかない:9種類

※後編記事はこちら

※個人的な内訳なので、人により変わると思います。

メディカルハーブと学名:9種類

学名=属名+種小名でしたね!

 

くくたる@薬剤師
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学名にリンクが貼ってあるものは、私が重要だと思ったことをまとめた記事になります!

 

エキナセア

学名:Echinacea purpurea、Echinacea angustifolia、Echinacea pallida

学名もエキナセアなので覚えやすいですね!

 

カレンデュラ

学名:Calendula officinalis

学名もカレンデュラなので覚えやすいですね!

 

タイム

学名:Thymus vulgaris

学名はタイムス! ほぼタイムなので覚えやすいですね!

 

ハイビスカス

学名:Hibiscus sabdariffa

学名もハイビスカスなので覚えやすいですね!

 

パッションフラワー

学名:Passiflora incarnata

学名はパッシフローラ! なんとなくパッションフラワーを省略したような名前で覚えやすいですね!

 

バレリアン

学名:Valeriana officinalis

学名はバレリアーナ! ほぼバレリアンで覚えやすいですね!

 

フェンネル

学名:Foeniculum vulgare

学名はフォエニカルム! ちょっぴりクセがありますが、Foen=ほぼフェンなので覚えやすいはず!?

 

ペパーミント

学名:Mentha piperita

メンタ≒ミント、ピペリタ ≒ ペパー(?)的な感じなのでしょうか?

私は勢いで覚えてしまいました!

 

ローズヒップ

学名:Rosa canina

ローズ=Rosaは覚えやすいとして、問題はヒップです!

ヒップ→尻→しり→Cで覚えました!

(本当はSiriでしょうが…)

※ローズは精油にローズ(オットー)があるため注意!

精油と学名:9種類

クラリセージ

学名:Salvia sclarea

含有成分にスクラレオールがあるので比較的覚えやすいと思います!

セージの属名がサルビアであることを知っていればより覚えやすくなるはずです!

 

ゼラニウム

学名:Pelargonium graveolens、Pelargonium odoratissimum

学名はぱっと見覚えにくいと思います!

しかし、ペラルゴニウム→ラ+ニウムなので、だいたいゼラニウムで覚えやすいです!

 

ネロリ

学名:Citrus aurantium

ネロリがミカン科というのを知っていれば、属名がシトラスなので覚えやすいはずです!

覚えやすいか不安になってきました…。

※ベルガモットもミカン科のため種小名注意!

 

ペパーミント

学名:Menta piperita

メディカルハーブでもありましたね!

メンタ≒ミント、ピペリタ≒ペパー(?)的な感じでサクッと覚えられました!

 

ベルガモット

学名:Citrus bergamia

種小名がベルガミアなので覚えやすいですね!

ベルガモットがミカン科というのを知っていれば、学名がシトラスなのでより覚えやすいはず!

※ネロリもミカン科のため種小名に注意!

 

ユーカリ

学名:Eucalyptus globulus

学名がユーカリプタスなので、そのまま覚えられますね!

 

ラベンダー

学名:Lavandula officinalis、Lavandula angustifolia

学名がラベンデュラなので、ほぼラベンダーで覚えられますね!

 

ローズ

学名:Rosa damascena

※ローズはメディカルハーブにローズヒップがあるため注意!

 

ローズマリー

学名:Rosmarinus officinalis

学名はロスマリヌスで、だいたいローズマリーなので覚えやすいですね!

※ローズとつきますが、実はシソ科な点に注意です!

私が勉強で使用している書籍

最初は問題が解けなくて心が砕けるかもしれませんが、どのようなポイントを聞かれるのかを理解するためにもまずは1周、真剣に解いてみることをオススメします!

 

ポイントは「合っているかどうかよりも解説もしっかり読むこと」ですね!

1問あたり5択なので、少なくとも5個以上は知識が溜まりますよね!

ハーバルセラピスト用の単語帳を販売しています!

メディカルハーブと学名を一致させて覚えるのって難しいですよね…?

私は試験勉強をしていた当時、単語帳を作れば覚えやすくなるなと思いつつ、作る時間が確保できませんでした…!

くくたる@薬剤師
くくたる@薬剤師

同じ状況の方の勉強のサポートができればなと思い、ハーブの単語帳を作りました!

詳細は下記記事を見てみて下さい!

シニア&ハーバルセラピストの勉強教材を販売中!【ハーブ単語帳】

最後に

というわけで、今回はメディカルハーブと学名の覚え方の中でも比較的簡単に覚えられるものを紹介しました!

 

全42種のうち、18種は結構簡単に覚えられそうではないでしょうか?

これを覚えられれば、残り約半分の22種で済みますよ!

 

後半の記事では、覚えにくい方のメディカルハーブを紹介しますのでそちらも含め、皆様の参考になれば嬉しいです!

 

 

くくたる@薬剤師
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ではでは!!

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