自己啓発 2020-12
自己啓発 
漢方・中医学 自宅で漢方薬を初めて煎じました！意外と簡単にできます！
医療用医薬品 ケトコナゾールに抗アンドロゲン作用？文献情報や構造式を考察【脂漏性皮膚炎に使用される理由】
医療用医薬品 ミノキシジルの作用機序、副作用を調べました【海外添付文書、文献参考】
漢方・中医学 【鼻づまり】葛根湯加川芎辛夷・荊芥連翹湯・辛夷清肺湯の使い分け【漢方・生薬比較】
今回は鼻づまりの経過・状況に応じて使用する漢方薬が変わるので、その紹介をしたいと思います！1人1人状況は違うため、どのような鼻づまりかを把握することはセルフメディケーションや服薬指導において役立ちます！
ハーブ・アロマ 【メディカルハーブ】セージ（Salvia officinalis）の紹介【薬剤師監修】
メディカルハーブの1種であるセージ（Salvia officinalis）の紹介と、寝汗・多汗についての作用の仕方や二重盲検ランダム化比較臨床試験の文献を紹介します！
漢方・中医学 【のどの痛み】龍角散・龍角散ダイレクトと桔梗湯について【生薬紹介】
のどの痛みや炎症を和らげる龍角散、龍角散ダイレクト、桔梗湯について、生薬の違いについて紹介しております！
自己啓発 入院中の運動・食事のルーチィン紹介【30代突発性難聴】
聴力の固定は1〜3ヶ月と考えられているため、1日1日を大切に過ごしてできることはすべてやり切りたいと思って入院生活を送っていました！ 少しでも体調を整えるために私が意識したことは運動と食事などの規則正しい生活でした！
自己啓発 【day12〜16】30代突発性難聴で入院生活！ついに退院！【体験記】
突発性難聴で14日間入院してました。本日無事退院でき、入院9～14日目の聴力変化の経過を紹介します。結論として、まだまだ改善しきれてはいませんが、かなり良くはなってきている状況です。退院後も油断せず生活改善を目指していきます。
自己啓発 30代恋愛未経験の私が転勤を機にマッチングアプリで結婚できた話【Pears・Omiai】
恋愛未経験の私が、マッチングアプリを利用して結婚できた話です！ 当時考えていたこととかプロフィールをどうしたとかまとめてみました！