第04回ハーバルセラピスト試験のメディカルハーブと学名の覚え方 ・ゴロ【前編】
くくたる（薬剤師）
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この記事は、ハーバルセラピストコース・テキスト第6版の内容でまとめております。
ハーバルセラピストの試験勉強、ただ覚えるだけの内容って辛いですよね？
そこで今回は、私がメディカルハーブの名前と学名を一致させるための暗記方法について紹介します！
約半分近くのメディカルハーブは意外と覚えやすいと思いますので、まずは覚えやすかったものを紹介します！
皆様が覚える際の参考になれば嬉しいです！
※下記の目次より目的のメディカルハーブをクリックすると便利です。
ハーバルセラピストで覚えるメディカルハーブと精油の種類
メディカルハーブ：30種類
精油：12種類
メディカルハーブ・精油の個人的な暗記難易度
●簡単に覚えられる：18種類
※今回の記事で紹介します！
●成分など連想すれば覚えやすい：15種類
●勢いで覚えるしかない：9種類
※後編記事はこちら
※個人的な内訳なので、人により変わると思います。
メディカルハーブと学名：9種類
学名＝属名+種小名でしたね！
エキナセア
学名：Echinacea purpurea、Echinacea angustifolia、Echinacea pallida
学名もエキナセアなので覚えやすいですね！
カレンデュラ
学名もカレンデュラなので覚えやすいですね！
タイム
学名：Thymus vulgaris
学名はタイムス！ ほぼタイムなので覚えやすいですね！
ハイビスカス
学名：Hibiscus sabdariffa
学名もハイビスカスなので覚えやすいですね！
パッションフラワー
学名はパッシフローラ！ なんとなくパッションフラワーを省略したような名前で覚えやすいですね！
バレリアン
学名：Valeriana officinalis
学名はバレリアーナ！ ほぼバレリアンで覚えやすいですね！
フェンネル
学名：Foeniculum vulgare
学名はフォエニカルム！ ちょっぴりクセがありますが、Foen=ほぼフェンなので覚えやすいはず！？
ペパーミント
メンタ≒ミント、ピペリタ ≒ ペパー（？）的な感じなのでしょうか？
私は勢いで覚えてしまいました！
ローズヒップ
学名：Rosa canina
ローズ=Rosaは覚えやすいとして、問題はヒップです！
ヒップ→尻→しり→Cで覚えました！
（本当はSiriでしょうが…）
※ローズは精油にローズ（オットー）があるため注意！
精油と学名：9種類
クラリセージ
学名：Salvia sclarea
含有成分にスクラレオールがあるので比較的覚えやすいと思います！
セージの属名がサルビアであることを知っていればより覚えやすくなるはずです！
ゼラニウム
学名：Pelargonium graveolens、Pelargonium odoratissimum
学名はぱっと見覚えにくいと思います！
しかし、ペラルゴニウム→ラ+ニウムなので、だいたいゼラニウムで覚えやすいです！
ネロリ
学名：Citrus aurantium
ネロリがミカン科というのを知っていれば、属名がシトラスなので覚えやすいはずです！
覚えやすいか不安になってきました…。
※ベルガモットもミカン科のため種小名注意！
ペパーミント
学名：Menta piperita
メディカルハーブでもありましたね！
メンタ≒ミント、ピペリタ≒ペパー（？）的な感じでサクッと覚えられました！
ベルガモット
種小名がベルガミアなので覚えやすいですね！
ベルガモットがミカン科というのを知っていれば、学名がシトラスなのでより覚えやすいはず！
※ネロリもミカン科のため種小名に注意！
ユーカリ
学名：Eucalyptus globulus
学名がユーカリプタスなので、そのまま覚えられますね！
ラベンダー
学名：Lavandula officinalis、Lavandula angustifolia
学名がラベンデュラなので、ほぼラベンダーで覚えられますね！
ローズ
学名：Rosa damascena
※ローズはメディカルハーブにローズヒップがあるため注意！
ローズマリー
学名：Rosmarinus officinalis
学名はロスマリヌスで、だいたいローズマリーなので覚えやすいですね！
※ローズとつきますが、実はシソ科な点に注意です！
私が勉強で使用している書籍
最初は問題が解けなくて心が砕けるかもしれませんが、どのようなポイントを聞かれるのかを理解するためにもまずは1周、真剣に解いてみることをオススメします！
ポイントは「合っているかどうかよりも解説もしっかり読むこと」ですね！
1問あたり5択なので、少なくとも5個以上は知識が溜まりますよね！
ハーバルセラピスト用の単語帳を販売しています！
メディカルハーブと学名を一致させて覚えるのって難しいですよね…？
私は試験勉強をしていた当時、単語帳を作れば覚えやすくなるなと思いつつ、作る時間が確保できませんでした…！
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最後に
というわけで、今回はメディカルハーブと学名の覚え方の中でも比較的簡単に覚えられるものを紹介しました！
全42種のうち、18種は結構簡単に覚えられそうではないでしょうか？
これを覚えられれば、残り約半分の22種で済みますよ！
後半の記事では、覚えにくい方のメディカルハーブを紹介しますのでそちらも含め、皆様の参考になれば嬉しいです！
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